失眠是我们这个世界广泛面对的问题，无论是年龄的大小，性别的区别，或者其他的什么差别，失眠一直就是我们很多人都有过的经历。睡眠不足会让我们在日常的生活之中面临很多想不到的问题，每天带着熊猫眼也不是我们想要的事情，那么是失眠的症状有哪些呢？
每个国家都有大量的人群在度过夜生活，其中有部分是工作和兴趣使然，而其中也有部分是因为失眠症困扰，前者是可以改善的睡眠质量的人群，而后者则必须经过系统治疗才能达到健康的睡眠状态。
一般情况下，正常人每个晚上的睡眠时间从6个小时到10个小时不等，而这些不同的睡眠需求时间则根据人群年龄层次的不同发生变化。一般情况下，儿童时期，5-8岁的儿童睡眠时间在11个小时左右也较为正常。而到了少年时期（10岁-16岁），睡眠时间相应的有了缩减，大概睡眠时间有9-10个小时左右不等。但是，当少年成长为青年人，17岁到30岁之间的青年人睡眠时间在7-8个小时左右。当年龄攀升到50岁以上，老年的睡眠时间甚至要低于7个小时，在5-6个小时之间最为常见。
于此可见，每个人的睡眠时间和需求都是不同的，不同年龄段的人群睡眠时间的需求也有所差异，但是也存在差异较大的个体，诸如部分人群，每天晚上仅仅睡眠3个小时也可以保持清醒的头脑，确保不会出现亚健康状态。也有部分人群习惯的睡眠时间是5个小时，所以长时间保持习惯， 这也是一种健康的睡眠状态，不属于失眠症的范畴。
失眠症的常见症状大致有如下几种：
、患者在进入夜晚之后还是难以进入睡眠状态，并且在睡觉之后也出现了无法进入深睡眠的状态，很容易惊醒。并且，睡眠中多被各种梦境困扰，无法达到休息的效果，很早就醒来，醒来后无法继续入睡，这是失眠症的典型症状，而又此类症状的患者超过62％-71％之间，只是部分患者是长时间维持系类状态，部分患者只是偶然发生。
、上述所陈述到的失眠症的症状中，如果患者出现了一周7天内，超过3次发生上述症状中的2个以上，并且其时间持续发展到了20-30天之间，可以确诊为失眠症，此类患者人数占据60％左右。
、患者在白天出现四肢无力，精神无法集中的情况，甚至严重的患者会伴随头昏和眼花的症状，口干舌燥、心慌气短，无法正常参与到工作和学习中去，丧失和缺乏正常的社会功能，这类患者属于失眠症中较为严重的一种，人数占比21.8％-31％。
、由于自身疾病导致的失眠症也是十分常见的，诸如患者常年患有风湿等疼痛类疾病，慢性的胃部疾病都会导致患者的睡眠出现障碍。而且这类患者所占据的比例高达13％，患者需要对健康采取积极的关照态度。
失眠可以说成是一种疾病，但是又可以说不说，这种现象并没有一个严格的分界线，但是失眠明显是一个世界范围内的难题，每天失眠的人数难以计数。所以只有自己了解这种现象才能对自己的生活有所改变，最后祝愿大家早日走出失眠的困扰。
济南远大脑康医院深知患者就诊除了看重医院服务质量外，更看重医院的医疗水平和专家的诊疗技术。为保障患者健康，帮助患者及时解决疾病困扰，医院特聘请诊疗经验丰富的专家为我院医师，定期邀请北京三甲医院专家来我院面诊，旨在塑造更强大的医疗团队，帮助患者解决疾病烦恼。
专家的专业水平，正是医院赢得患者口碑的关键。除了诚信就医、专业治疗，医院还加强医疗安全的完善，高度重视安全检查工作，消除安全隐患，确保为患者就医过程中的各项工作能井然有序完成，将患者利益放在心里，充分尊重患者，放心就医。
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