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济南那个医院治抑郁症_济南远大脑康医院可靠吗

 一大部分人老年人认为:老了老了,工作没了,健康少了,儿女远了,有的只剩下只身一人,寂寞的独自过活。其实正是这种想法导致了老年抑郁症的产生,那么老年人应该怎样预防抑郁症的呢?

 
一、培养和谐的家庭气氛
 
家庭中的成员应该尽其所能为老年人建立一个温馨和谐的家庭气氛,尊老重老,让老年人感觉到老有所养,老有所用;老年人也应该与青年人多一些沟通,多了解现在年轻人都在想什么,建立相互理解,相互支持的家庭氛围。
 
二、多一些人际交往
 
老年人退休后往往觉得孤独寂寞,平常缺乏兴趣爱好的老人遇上不如意之事,更容易胡思乱想。现在社区中有不少相同境遇的老年人,如果多参加一些社区的活动,不仅可以扩大朋友圈子,而且不少老年人可以找到兴趣爱好相同的伙伴,既丰富了生活内容,又能通过相互交流,相互开导,使老年人的身心得到健康的发展,有效地预防抑郁症的出现。济南哪里精神科医院有名_济南远大医院怎么样http://www.jnjsbyy.org/dxzz/2354.html
 
三、老年人要注重自己和家人的健康,但是不能过分的关注自己和家人的健康。
 
想要老年预防抑郁症的发生,就应先了解发病的根源,据调查显示患老年抑郁症的人多是孤独老人,他们有的因与老伴阴阳相隔,有的因儿女早已成家立业离开了自己,形单影只的他们,没了生活的欲望和激情,知道了病因就知道了预防抑郁症应该从何入手了。
 
如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病,千万不要耽误诊断随意服药,应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。
 
温馨提示:济南远大中医脑康医院,是山东省一家集专业性、科研性于一体的精神疾病诊疗医院。医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等疾病,以及顽固性头痛、癫痫、帕金森综合征、三叉神经痛、吞咽神经痛、面神经麻痹、脑血管后遗症等脑部疾病方面积累了丰富的临床经验。